Мітка: здоров´я
Ключ до здоровʼя серця: як правильне харчування може попередити серцево-судинні захворювання
Кардіологи визначили щоденну звичку, яка визнана найважливішою для здоров'я серця. Згідно з думкою експертів, ця звичка допоможе забезпечити серце всіма необхідними поживними речовинами.
Про це...
Вінницькі лікарі подолали виклики складної операції, врятувавши життя новонародженої дівчинки
У Вінницькій дитячій лікарні лікарі провели надскладну операцію, яка врятувала життя новонародженої дівчинки з двійні, народженої на 32-му тижні вагітності з масою всього 1470...
Мінус 10 кг: як швидко схуднути до Нового року
Відразу після визначення списку подарунків, манікюру та вибору плаття на Новий рік, важливе питання - як швидко схуднути. Залишилося мало часу, але не все...
Секрет довголіття в простих речах: фізична активність та здоровий сон знижують біологічний вік
Біологічний вік, що враховує різні біологічні та фізіологічні фактори організму, тепер може бути знижений завдяки простій звичці – регулярній фізичній активності. Це ствердження висловили...
Як подолати здуття живота після переїдання
Спеціалісти у галузі дієтології діляться корисними порадами щодо того, як подолати неприємне відчуття здуття живота після великого прийому їжі. Згідно з їх рекомендаціями, ключовою...
Лікарі розкривають таємницю оптимального часу для вечері: організм скаже «Дякую!»
Існує загальновідома думка, що вечеряти слід до 19-ї години, аби це не заважало нормальному сну та не призводило до набору зайвої ваги. Однак наукові...
Що станеться з вашим тілом, якщо їстимете часник щодня
Наукове дослідження підтверджує, що вживання часнику щодня може мати значущий вплив на здоров'я людини. Цей овоч багатий сполуками, які не лише зменшують запалення, а...
Які 8 звичок продовжують життя – поради експертів
Фахівці виявили 8 ключових звичок, які, за їхнім твердженням, можуть сповільнити біологічне старіння і збільшити тривалість життя на цілих 6 років. За даними Американської...
Дієтологи розповіли, які напої можуть замінити воду
Дієтологи назвали дев'ять напоїв, які людина може вживати протягом дня поряд або замість води.
Збереження оптимального рівня рідини в організмі вважається важливим елементом здорового способу...
Як уберегтися від старіння: 15 продуктів, які захищають від глибоких зморшок
Якщо є можливість запобігти процесам старіння, чому б не скористатися цим? Достатньо просто додати до свого раціону більше смачних та корисних продуктів – і...
