Головна Мітки психологічне здоров’я

Мітка: психологічне здоров’я

Ранковий ритуал для гармонії: як п’ять хвилин тиші змінюють день

У ритмі щоденних справ легко забути про себе. Та психологи нагадують: навіть 5 хвилин тиші вранці можуть змінити настрій і самопочуття на весь день.Тиша...