Новорічні та різдвяні свята для багатьох українців пов’язані з тривалими застіллями та вживанням алкоголю. Водночас у Вінницькому обласному центрі контролю та профілактики хвороб застерігають: так званий святковий марафон може становити серйозну загрозу для здоров’я.
Медики наголошують на кумулятивному ефекті алкоголю. Навіть щоденне вживання невеликих доз спиртного поступово виснажує печінку та підшлункову залозу, підвищуючи ризик розвитку токсичного гепатиту та гострого панкреатиту.
За словами лікаря із загальної гігієни Світлани Савич, для дорослої здорової людини умовно допустимою нормою є одна стандартна доза алкоголю для жінок і дві дози для чоловіків на добу. Перевищення цих меж створює додаткове навантаження на серце, печінку та нервову систему, особливо у поєднанні з переїданням і порушенням режиму сну.
Щоб зменшити ризики, фахівці радять пити повільно, не змішувати різні види алкоголю, чергувати його з безалкогольними напоями та обов’язково планувати тверезі дні під час свят.
Окрему увагу у Вінницькому ОЦКПХ звертають на небезпеку сурогатного алкоголю. Підроблені напої, алкоголь у пластиковій тарі та домашні настоянки можуть призвести до важких отруєнь і становлять пряму загрозу життю.
Медики закликають святкувати відповідально та нагадують: турбота про власне здоров’я і безпеку близьких — найкраща новорічна традиція.
