Мітка: здоров’я
Вітамін D: коли і як правильно його вживати?
Нестача вітаміну D може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям. Зокрема, у дітей це може спричинити деформацію кісток, відому як рахіт, а у дорослих...
На Вінниччині зменшилась загальна захворюваність — проте зросли випадки ГРВІ та COVID-19
У серпні 2025 року у Вінницькій області зафіксовано зниження загальної інфекційної захворюваності на 18,6% порівняно з липнем. Це свідчить про позитивну динаміку та ефективність...
Яка каша знижує рівень цукру в крові
Лікарі рекомендують включити перлову кашу із цільного зерна до раціону для кращого контролю рівня цукру в крові.Зазвичай при цукровому діабеті виключають їжу з вуглеводами...
Які продукти допоможуть краще виспатися вночі
Фахівці визначили, що включення певних продуктів до раціону може позитивно вплинути на якість нічного сну, сприяючи його покращенню. Зокрема, дослідження, опубліковане організацією Sleep Charity,...
Вітрянку можна попередити: лікарі нагадують про вакцинацію
Вітряна віспа, більш відома як «вітрянка», – одне з найзаразніших інфекційних захворювань, яке викликає вірус Varicella Zoster (герпес людини 3-го типу). Найчастіше хворіють діти...
Туберкульоз на Вінниччині: симптоми, ризики та статистика 2025 року
Вінницький обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України нагадує, що туберкульоз – це інфекційне захворювання, яке викликають мікобактерії туберкульозу (Mycobacterium tuberculosis). Найчастіше він...
Вода для краси й здоров’я: скільки пити та коли
Вода — основа життя, і наше тіло складається з неї більш ніж на 60%. Для жінок, які дбають про свою красу й самопочуття, достатнє...
Не про чисті руки: правда про обсесивно-компульсивний розлад
Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) — це не просто страх брудних рук або бажання, щоб усе було ідеально. Це стан, коли тривога буквально паралізує людину, забираючи...
Як поза під час сну впливає на появу зморшок
Не лише креми, SPF і косметолог можуть допомогти зберегти молодість обличчя. Звички під час сну — положення тіла, матеріал наволочки та чистота постільної білизни...
5 порад, щоб зберегти здоров’я ротової порожнини
Здоров'я наших зубів і ясен є важливим не лише для привабливої усмішки, а й для загального стану організму. Адже бактерії, що спричиняють карієс та...
