Мітка: здоров’я
Денний сон для дорослих: Відпочинок, який підтримує здоров’я
Денний сон для дорослих має чимало переваг, які можуть вас здивувати.
Якщо ви часто прокидаєтесь відчуттям втоми навіть після повноцінного нічного сну, перерва на денний...
У Ладижинській міській лікарні відкрили інсультний блок
Відсьогодні в складі реанімаційного відділення Ладижинської міської лікарні почав працювати інсультний блок. Ладижинська громада офіційно включена до маршруту пацієнта з інсультом. Про це повідомили...
Кава і артеріальний тиск: Фактичний вплив напою на організм
Кава - природний стимулятор, який впливає на організм і забезпечує енергетичний заряд. Часто люди вживають цей напій, коли мають низький артеріальний тиск, але важливо...
Рукола: суперфуд, що зміцнює імунітет і допомагає схуднути
Рукола — не просто популярна зелень на тарілці, а справжній природний суперфуд. Вона містить вітаміни B, C, A, K, E, фолати, а також калій,...
З початку весни 300 вінничан постраждали від кліщів: поради лікарів
Упродовж березня-квітня до травмпункту Вінницької обласної дитячої клінічної лікарні звернулося вже близько 300 людей через укуси кліщів. Лікарі застерігають: з потеплінням ці паразити активізуються,...
5 порад, щоб зберегти здоров’я ротової порожнини
Здоров'я наших зубів і ясен є важливим не лише для привабливої усмішки, а й для загального стану організму. Адже бактерії, що спричиняють карієс та...
Які продукти допоможуть краще виспатися вночі
Фахівці визначили, що включення певних продуктів до раціону може позитивно вплинути на якість нічного сну, сприяючи його покращенню. Зокрема, дослідження, опубліковане організацією Sleep Charity,...
Захворюваність на кір серед дітей на Вінниччині досягла рекорду за рік
У Вінницькому обласному центрі контролю та профілактики хвороб МОЗ України оприлюднили статистику щодо захворюваності на інфекційні хвороби за березень 2025 року (окрім грипу, ГРВІ...
Дефіцит вітаміну D: ознаки та наслідки для організму
Ми часто чуємо з різних джерел про важливість вітамінів і мікроелементів для нашого здоров'я, зокрема про вітаміни С і D. Однак як часто ми...
Як поза під час сну впливає на появу зморшок
Не лише креми, SPF і косметолог можуть допомогти зберегти молодість обличчя. Звички під час сну — положення тіла, матеріал наволочки та чистота постільної білизни...
