Мітка: здоров´я
Як боротись із метеочутливістю: поради для здоров’я під час весняних “гойдалок”
Весна 2025 року демонструє справжні погодні гойдалки: сьогодні — сонячне тепло, а завтра — різке похолодання, вітер і перепади атмосферного тиску. Для багатьох це...
Червоне вино: користь чи шкода для здоров’я
Вже давно існує уявлення, що помірне вживання червоного вина може сприяти зниженню ризику серцево-судинних захворювань, діабету 2 типу та раку, а також підвищити тривалість...
Продукти – провокатори: яка їжа спричиняє головний біль
Лікарі заявляють, що кожен п'ятий випадок виникнення головного болю - спровокований їжею. Вона не обов'язково може належати до класичного розряду «шкідливих» продуктів. Просто у...
Як розпізнати інфаркт і серцевий напад
Як розповіли у Вінницькому обласному центрі контролю та профілактики хвороб, серцево-судинні захворювання залишаються однією з провідних причин смертності у світі. За даними ВООЗ, щороку...
Магній: Чому він важливий та кому варто його приймати?
Магній — один із найважливіших мінералів для людського організму, що бере участь у понад 300 біохімічних процесах. Він необхідний для нормального функціонування нервової, серцево-судинної...
На Вінниччині діє програма раннього втручання для дітей із затримками розвитку
У Вінницькій області продовжує діяти програма раннього втручання, яка допомагає сім’ям, що виховують дітей із порушеннями чи затримкою розвитку, повідомляють в ОВА Вінниччини.
Послугу надають...
Сон у сережках: чи безпечно це?
Щоб залишатися привабливими, жінки одягають сережки і носять їх щодня, практично їх не знімаючи. Однак, якщо не знімати їх перед сном, то можуть виникнути...
Які продукти найкраще підходять для нічного перекусу, поради дієтологів
Почуття голоду може розбудити посеред ночі. У зв'язку з цим багатьох цікавить, що можна з'їсти такого, що не зіпсує сон на всю ніч, що...
Вейпи і системи нагрівання тютюну: тяжкі наслідки для здоров’я
Всеукраїнське опитування свідчить, що понад 70% щоденних курців у віці 18-29 років користуються електронними засобами для куріння. Серед них 37% віддають перевагу тютюновим виробам...
Психологія самоспівчуття: Як навчитися піклуватися про себе
Самоспівчуття допомагає не лише легше переживати труднощі, але й покращує наші стосунки з іншими. Як це працює і чому самоспівчуття — це не прояв...
