Головна Мітки турбота про себе

Мітка: турбота про себе

Осінь без стресу: як подбати про себе, коли дні стають коротшими

Осінь — пора, коли організм особливо потребує турботи. Менше сонця, прохолодні ранки й перевтома після насиченого літа часто призводять до емоційного виснаження. Психологи радять...

У Вінниці безкоштовно проведуть тренінги та воркшопи «Турбота про себе – це…»

У серпні-вересні у Вінниці проведуть серію тренінгів різноманітної тематики. Організатором проєкту є КП «Інститут розвитку міст» Вінницької міської ради, за фінансової підтримки урядів Німеччини...