Мітка: краса та здоров’я
Харчування та стрес: Чому важливо їсти повільно
Хороші новини полягають у тому, що рівень стресу можна знизити за допомогою здорового збалансованого харчування. Правильне харчування підтримує імунну систему та сприяє відновленню пошкоджених...
Ці шість продуктів допоможуть зупинити випадіння волосся
При виявленні зайвого випадіння волосся варто переглянути свої харчові звички для попередження цього та інших проблем з доглядом за волоссям. Додавання поживних продуктів до...
Міфи та реальність: які дієти справді допомагають схуднути, а які не працюють
У сучасному світі є безліч дієт, які обіцяють швидкий результат у схудненні. Та важливо пам'ятати, що багато з них не тільки не приносять користі,...