Спорт відіграє важливу роль у житті кожної людини, але для ветеранів російсько-української війни він має особливе значення. Він допомагає не лише покращити фізичний стан, а й відновити психологічну рівновагу, надихаючи на нові досягнення. У Вінниці в багатьох спортивних школах для військових організовано заняття з різних видів спорту, зокрема й адаптивного дзюдо.

Президент Вінницької обласної федерації дзюдо Ярослав Калетюк зазначає, що заняття дзюдо сприяють зміцненню м’язів і кісток, покращують роботу серцево-судинної системи та підвищують загальний тонус організму. Окрім того, фізична активність стимулює вироблення ендорфінів, які зменшують рівень стресу та покращують настрій.

«Для ветеранів війни особливо важливі вправи, що покращують координацію, адже багато з них втратили кінцівки та звикають до нового життя. Тренування допомагають повернути впевненість у собі та знайти нові життєві цілі», – додає Ярослав Калетюк.

Окрім фізичної користі, заняття дзюдо є також важливою частиною соціальної реабілітації. Це простір, де ветерани можуть спілкуватися, ділитися досвідом і відчувати себе частиною спільноти. Групові тренування зміцнюють дух товариства, а спільні досягнення мотивують до нових звершень.

У Вінниці тренування з дзюдо для ветеранів проходять за спеціально розробленою програмою, яка діє понад рік. Її розробили досвідчені тренери, реабілітологи та спеціалісти різних профілів, враховуючи потреби військових.

«Програма включає вправи, спрямовані на реабілітацію військовослужбовців, які повернулися з фронту», – пояснює Ярослав Калетюк.

Заняття відбуваються у тренажерному залі за адресою: площа Калічанська, 2 («Вінницький універмаг», 3 поверх) щовівторка та четверга з 10:30 до 11:30.

Додаткову інформацію можна отримати, звернувшись за адресою: Вінниця, вул. Хлібна, буд. 1, або на email: mdush5vn@gmail.com. Телефон для довідок: (0432) 67-26-44, 073-009-10-09 (Артем Васильович).

Попередня публікаціяУ Вороновиці зникла 17-річна дівчина: поліція просить допомоги
Наступна публікаціяОлена Шуляк: За ініціативи депутатів від “Слуги Народу” на ЗСУ спрямовано більше 20 млрд грн