14 січня 2025 року у Креативному просторі «Level 80» відбулася перша зустріч нового психологічного курсу для жінок «Наше Коло». Головною темою заходу стало питання: «Баланс у житті: чи можливо його досягти?».

Мета програми

«Наше Коло» – це відкритий формат групи психологічної підтримки, спрямований на допомогу жінкам у знаходженні внутрішньої рівноваги між роботою, особистим життям і відпочинком. Програма реалізується у співпраці з Відділом молодіжної політики Вінницької міської ради, VinSmart Центром та його відділом психологічної підтримки.

Що відбувалося на зустрічі?

Під час тренінгу учасниці обговорили важливість життєвого балансу, виявили основні труднощі у його досягненні та взяли участь у практичних вправах:

  • Аналіз балансу: учасниці оцінювали свої пріоритети, визначаючи сфери життя, які потребують більше уваги.
  • Діаграма балансу: наочний підхід допоміг побачити дисбаланс і зрозуміти, які зміни потрібні.
  • Стратегії змін: розроблено персоналізовані плани для покращення гармонії, включаючи формування здорових звичок.

Група має відкритий формат, що дозволяє приєднатися у будь-який момент. Учасниці не лише отримують практичні інструменти для покращення життя, а й знаходять безпечний простір для відкритого спілкування, де можуть поділитися своїми переживаннями.

«Наше Коло» створює унікальну атмосферу підтримки та довіри, допомагаючи жінкам знаходити гармонію у складних життєвих ситуаціях», – зазначають організатори.

Як приєднатися?

Для тих, хто прагне стати частиною цієї спільноти та отримати психологічну підтримку, доступна реєстрація за посиланням.

Попередня публікаціяГороскоп для всіх знаків зодіаку на суботу, 18 січня
Наступна публікаціяМузика серед зірок: космічний вечір відбудеться у Вінницькому планетарії