З кожним пройденим роком галузь косметології стрімко розширюється, пропонуючи різноманітні процедури для ефективної боротьби з подвійним підборіддям. Лікар-косметолог Людмила Правда підкреслює, що існує значний вибір результативних методик корекції зони підборіддя та шиї, серед яких:
- Контурна пластика: Це безопераційна технологія, яка виправляє естетичні недоліки шляхом введення гелів-філерів у проблемні зони. Проте, ін’єкції гелів з гіалуроновою кислотою не рекомендуються при великому накопиченні жирових відкладень у зоні корекції.
- Ліполітики: Препарати із жироспалювальним ефектом вважаються ефективним методом видалення надлишків жиру, сприяючи зменшенню об’єму.
- Використання колагеностимуляторів: Застосування препаратів, які стимулюють вироблення колагену, сприяє покращенню тонусу шкіри та зменшенню об’єму підборіддя.
- Апаратні технології, наприклад, СМАС-ліфтинг: Одна процедура може забезпечити результат, який триматиметься протягом 18+ місяців, що робить цей метод особливо привабливим.
Розвиток косметологічних технологій дозволяє вибирати із різноманітних методів корекції залежно від індивідуальних потреб та особливостей кожної особи.
Як прибрати подвійне підборіддя в домашніх умовах.
Щоб в домашніх умовах позбутися подвійного підборіддя, важливо розуміти, що головна причина його появи — набір ваги, тому необхідно здійснювати комплексні заходи.
- Контроль за харчуванням: Слід відмовитися від шкідливих продуктів та обмежити споживання калорій, надмір яких може сприяти накопиченню жиру в області підборіддя.
- Фізична активність: Регулярні фізичні вправи допоможуть спалити зайві калорії та зміцнити м’язи, включаючи ті, що в області шиї та підборіддя.
- Покращення постави: Правильна постава може візуально зменшити видимість другого підборіддя. Тримайте спину прямою, плечі відведеними.
- Виконання вправ і масаж шиї: Регулярні вправи та масаж сприяють зміцненню тонусу м’язів в цій області. Ольга Позднякова рекомендує спеціальні вправи, такі як стискання язика до піднебіння та його повільне відпускання, які слід виконувати по 15 повторів, а також фіксацію язика на піднебінні протягом 15 секунд, повторюючи це тричі.
Цей комплексний підхід допоможе вам зменшити підшкірний жир та покращити стан м’язів, сприяючи зменшенню видимості подвійного підборіддя в домашніх умовах.
