Коли мова йде про УЗД, перед тим як записатися на процедуру, жінкам варто враховувати свій менструальний цикл, адже у деякі дні проводити його не бажано.
Про це заявила гінеколог Олена Арендар.
Коли можна проводити УЗД жінкам
Якщо жінка планує УЗД з профілактичною метою, теоретично це можна зробити в будь-який день, за винятком днів менструації. Однак оптимальним періодом для проведення УЗД вважається 5-7 день циклу, тобто безпосередньо після закінчення менструації.
«Саме в цей день оптимально діагностувати поліпи ендометрію, гіперплазію ендометрію. УЗД органів малого таза під час менструації може проводитись, але за екстреними, ургентним показаннями. Наприклад, якщо є різкий біль в животі», – каже Арендар.
Що не варто робити під час менструації
Менструація – не привід відмовлятися від фізичної активності, заявляють у Центрі громадського здоров’я. Легкі вправи, йога, ходьба допоможуть почуватися краще, а також зменшити менструальний біль.
Проте якщо біль дуже сильний, виділення дуже рясні, або лікар не рекомендував вам фізичну активність – спорт на час менструації варто відкласти. Також варто зменшити навантаження на прес і спину, відмовитися від стрибків і скручувань, перевернутих поз у йозі.
Під час критичних днів кров володіє поганим згортанням. Тому у цей період краще відмовитись від проколювання вух чи інших подібних процедур. Пірсинг можна буде зробити, коли менструація закінчиться.
Також під час місячних протипоказані тривалі теплові процедури типу бані, сауни і навіть солярій.
